¿Por qué es importante que nuestras ensaladas lleven aguacate?
Porque las verduras que normalmente consumimos con las ensaladas tradicionales contienen carotenoides, alfa caroteno, beta caroteno,…muy beneficios para la salud y si le añadimos un poco de aguacate, aunque sea poca cantidad, a parte del sabor del aguacate, aumentaremos la capacidad de nuestro cuerpo para absorberlos, mejorando notablemente los beneficios de comer verdura.
Podemos emplear toda nuestra creatividad y preparar unas ensaladas variadas y ricas, pero ya sabes ….
¡Que No Falte un trocito de Aguacate!
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