La Sociedad y las PAS (Personas Altamente Sensibles).
Somos conscientes, como sociedad, que entre nosotros viven individuos con condiciones especiales en muchos aspectos de la vida, y en variadas facetas.
Sin embargo, parece que como colectivo hemos decidido ignorar las diferencias entre nosotros y hemos creado un solo patrón el cual todos deben seguir para poder encajar.
El problema con esta manera de vivir la vida, dentro de nuestra sociedad, es que cuando observamos a un individuo que posee propiedades intrínsecas y personales diferentes, vemos que se le hace imposible adaptarse a ese patrón y como resultado, sufre una vida de rechazos porque se siente dejado de lado o ve que no encaja en el sistema, lo que le lleva a padecer diferentes problemas, como la depresión o la ansiedad.
En este momento de la historia, estamos en la era de la información y aunque no nos demos cuenta han surgido más personas con una mente más abierta, que proponen nuevos paradigmas.
Tenemos la oportunidad de generar cambios en las perspectivas y maneras de ver la vida en sociedad, de modo que podamos adaptar las situaciones según los individuos que las viven y dejar de pensar que todos somos exactamente iguales, ya que no lo somos.
Poseemos los mismos derechos y merecemos el mismo respeto, pero en el fondo todos tenemos características que nos diferencian y no nos enfrentamos a las situaciones que se nos presentan de la misma manera.
Esto se vuelve más cierto aún, cuando hablamos de personas pertenecientes a ciertos grupos o que tienen características biológicas distintas que normalmente no son tomadas en cuenta.
En este caso nos enfocaremos en las Personas Altamente Sensibles.
¿Qué son exactamente las Personas Altamente Sensibles o PAS?
En los años 90 ya se empezaron a realizar una serie de campañas para concienciar a la sociedad acerca de las Personas Altamente Sensibles.
Son personas que a través de sus características biológicas poseen una sensibilidad social incrementada y poseen una elevada empatía.
Se dice que del 15 al 20% de la población entra dentro del grupo de personas altamente sensibles (PSA), así que existe una alta probabilidad de que tú también lo seas.
En España empezó un gran proceso de concienciación y atención a través de un documental emitido por rtve en su canal 2 en el año 2015, titulado «Sensibilidad al Trasluz».
Este documental tuvo gran éxito y sirvió para hacer correr la voz con respecto a este tema y se inició el debate, que hoy está más vivo que nunca.
Fuente: video publicado en el canal de Youtube de Pamont Spain y emitido por el canal 2 de rtve
El propósito de todas estas campañas informativas, es que se entienda la situación en la que vive un gran porcentaje de la población y que exista una plataforma social donde ellos puedan explotar al máximo su potencial, evitando por supuesto sentirse relegados o ser considerados como personas raras.
Entre otras características importantes de las personas altamente sensibles podemos destacar su sensibilidad, incluso a estímulos físicos.
También poseen normalmente rasgos de personas tranquilas, por lo que prefieren la paz y la calma, y también prefieren evitar los riesgos.
Las investigaciones recientes sobre el cerebro de las PAS explican que esta particularidad puede deberse a que muestran más actividad cerebral en el hemisferio derecho, zona relacionada con los sentimientos, emociones y la creatividad
No queremos hacer creer que ser sensible es un defecto, simplemente es una forma de ser, y a veces una fortaleza, como la afinidad y sensibilidad al arte y expresiones artísticas.
Ser una persona altamente sensible no es algo bueno ni malo, sino «una forma de ser».
Vamos a enumerar 9 características de las personas PAS:
- Disfrutan de la soledad.
- Suelen ser tímidos e introvertidos.
- Perciben la luz, ruidos y los olores con más intensidad.
- Se angustian con el exceso de actividad en su vida.
- Su hipersensibilidad les lleva a sufrir más, pero de la misma forma disfrutan más de los momentos placenteros de la vida.
- Son más vulnerables a sufrir ansiedad y episodios depresivos .
- Se sienten incómodos en el mundo de la competitividad y ambiciones desmesuradas.
- Son sensibles a todo aquello que influye en su sistema nervioso, como la cafeína.
- Son cercanos y empatizan bien con los demás.
Si ves el video, serás consciente de muchas cosas que hasta ahora no habías contemplado.
Si conoces a personas que crees que puedes identificarlas como PAS, comparte con ella este articulo de Charlie, te lo agradecerá.
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